家长在中考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法
家长在中考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法才能最大限度地使学生发挥考试效率，这是我们每一们家长都十分关心又十分头痛的事情。下面我提两点个人建议供大家参考：
一、要正确地对待孩子的中考，不要瞎指挥
中考对初中的孩子来说是人生中第一次较大的水平考试，许多家长认为，中考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子中考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，我认为这些家长不是在帮助孩子学习，而是在瞎帮忙、帮倒忙。在中考前在这个时期的家长最容易产生五大误区：
误区一：过分保护。家长中考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，有的从外地特地赶回来，看孩子中考。实际上这不利于孩子的，要以一颗平常心去对待中考，反之给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。
误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。
误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不要给孩子规定必须考上什么学校，最好不要过多的谈论。引导孩子把关注的焦点，从考试的结果转移到学习过程当中来。告诉孩子只要踏实过完这一个月不到的时间就行，这样孩子没有负担就能轻装上阵。否则家长的期望与孩子的实际成绩严重不符,这样最容易挫伤孩子的自信心。
误区四：对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教，有些家长常常对孩子说，快中考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，教育孩子安心学习，自己却召集一伙人在家里玩牌。这不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习,他们不知道：适当的休息有助于学习效率的提高。
误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽视孩子的心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，孩子的衣食住行都安排非常妥当，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健康。殊不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。
钟对以上情况，作为家长我想最应该做的是给孩子创造一个舒适的学习环境。
二、给孩子创造一个舒适的学习环境（此时我们作家长的要注意五要五不要）
五不要是：
①不要给孩子施加压力：有些家长为了照顾孩子长期不看电视，怕影响孩子，甚至不上班请假，或从外地特地赶回来在家照顾孩子，把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。平时怎么做，现在还是怎么做。当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中地定要注意管理的方法。
②不要过高的期望，让考生心里有“底”。由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。“万一”考不好，家长应作出安排，并告诉孩子，让他心里有“底”，这样，孩子心里也就踏实了。考生就能以最佳状态在中考时发挥出最佳实力，从而达到预期目标。
这里我还想特别强调一点：对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，要让他们尽自己最在的努力争取考一个普通高中学校。其实，我们知道，一个再好学校不如你自己去努力，只要努力就有希望。我们何不动员自己的孩子根据自己的实力考一所学校呢？
③不要叨唠。在孩子复习迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等等，这容易让孩子产生逆反心理，产生烦躁情绪，加重思想包袱。你有这唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。
④不要违备孩子意愿送考。中考期间是否送考，应根据考生个人情况而定。有的孩子认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少。这时，家长便可陪送他参加考试。但有的考生独立性较强，家长跟着，反会让他感到压抑不适。总之，家长在决定是否送考时，应尊重孩子自己的意见，甚至于送考人是谁，也应由孩子来“挑选”。记得以前有一位学生，性格很内向、对父母也很孝顺，在她参加中考时父母特地从外地赶回陪考，当时，考数学有一道题不会做，她马上想起了在考场外的父母，心里有一种内疚感，那时大脑一片空白，结果给考砸了。
⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。不能片面认为考取重点中学就是唯一的出路，应把考试看成是检验学生几年来的水平、接受挑选的正常程序，既要认识到中考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能为考试下赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一颗平常心。
五要是：
①要制造良好的家庭气氛：把中考前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。
②要经常和老师交流：家长要和老师多交流，以便及时了解孩子的学习和思想状况，发现差距和不足后，家长要充分利用这最后的时间，和老师一起共同把孩子的成绩提高上去。
③要情绪稳定：家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。
④要搞好孩子的饮食卫生，考生吃平常的饭菜只要营养足够就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加中考。
⑤要和孩子沟通，以树立孩子的信心。每个家长都是望子成龙,望女成凤。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解, 要和孩子沟通，以树立孩子的信心，取得好成绩。
